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こんにちは！もえぎのクローバー弘明寺です
なにやら足を上げて、ヨガのポーズをしている子が……
気になってスタッフも真似をして同じポーズをしてみたところ、太ももと足がプルプルになってスタッフの足が鍛えられる……
「難しいね〜！
」
」「うん！」
」と言いつつも高ーく足を上げています
さすが子どもたち！体が柔らかいですね
そんな様子を見ていた他の子どもたちも集まり、誰の足が一番高く上がるかチャレンジしました
みんな……柔らかい
結果は……スタッフのボロ負け！！子どもたちの体は柔軟性がありました
最後はスタッフの上に乗ってバランスを取る練習
スタッフの筋肉も鍛えられます💪
家でもストレッチと柔軟をして次回に備えようと思います
それでは、次回の更新でお会いしましょう
